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今年も福袋発売しました★

みなさんこんにちは
スタッフ松尾です。

年末年始はいかがお過ごしでしたか
ゆっくりお休みされた方、お仕事だった方、
様々なお正月の過ごし方をされたかと思いますが。。。
年末年始は食べたり飲んだりする機会が増えるため、お正月太りしていませんか
急激な体重の増量やむくみは早い対処が大切
そのままほおっておくと脂肪として体に蓄えられてしまいます。。。
そうなる前にトリートメントで元に戻しておきましょう

今年もやります超お得福袋

表参道本店福袋
2016円・・・ハーブスパ+ショートトリートメント
5000円・・・ハーブスパ+リフレッシングトリートメント(背面)
10000円・・ハーブスパ+全身トリートメント+オイル30ml

≪会員様限定≫
10000円・・・ハーブスパ2回+全身トリートメント
30000円・・・ボディやフェイシャル4メニュー(なにが当たるかはお楽しみ♪)+スキンケア商品2個セット
100000円・・スリミング調整12回+ハーブスパ12回+水素水12回分

大丸東京店福袋
2016円・・・ヘッドトリートメント+フットトリートメント
5000円・・・リフレッシングトリートメント(背面)+ヘッドトリートメント+ハンドトリートメント
10000円・・全身トリートメント+ヘッドトリートメント+アイトリートメント+オイル30ml

≪会員様限定≫
10000円・・・ショートトリートメント2ヵ所+全身トリートメント
30000円・・・ボディやフェイシャル4メニュー(なにが当たるかはお楽しみ♪)+スキンケア商品2個セット
100000円・・ボディ矯正12回+ショートトリートメント12回+水素水12回分

※チケットの使用期限は2016年6月末までです。
会員様福袋は購入制限がありませんので、お得なこの機会にぜひご利用下さいませ

1月末までの販売ですが売り切れ次第終了となりますので、ご了承くださいませ。

サロンシースタッフ一同、皆さまの美と健康のサポートをしていけますよう日々精進して参ります。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

≪表参道本店≫
〒107-0062
東京都港区南青山3-14-10 カシェート南青山2階
Tel:03-6455-5962
営業時間:11時~20時
※毎週月曜定休

≪大丸東京店≫
TEL :0120-915-799 MAIL:infoc@salonc.net
営業時間:
月・火・水・土・日・祝日 10時~20時
木・金 10時~21時




表参道本店がオープン致しました!

みなさん、こんにちは!
スタッフ松尾です。

かなり更新がお久しぶりになってしまいました。。。
立冬が過ぎ、暦では冬となりましたね
寒くなってきましたが、みなさんいかがおすごしでしょうか。
久々の更新ですが、早速お知らせがあります

大丸東京店、大阪店の2店舗のサロンシーでしたが、
10月、表参道本店がオープン致しました~
表参道駅から徒歩5分のおしゃれな路面のお店です
完全個室、シャワー完備のプライベートな極上のリラックス空間を是非ご体感ください

大丸東京店ではなかった人気メニュー、”ハーブスパ”が追加されましたので
今回は女性の美容と健康に効果大の”ハーブスパ”をご紹介します

ハーブスパとは。。。
椅子の下に、漢方を煮立たせた土鍋を置き、
そこからくる生薬の蒸気を膣や肛門、目・鼻・耳・口の粘膜から吸収させながら、
子宮や内臓など体を芯から温めることで、お体の老廃物や毒素を汗としてデトックスしてきます。

当店では14種類のハーブを使用しています。
婦人科系、ホルモンバランスの乱れ、ダイエットなど、
女性の様々なお悩み改善にとても効果的です。

こんな方におすすめ
冷え性、むくみ、生理痛、生理不順、便秘、下痢、肩こり

蒸したハーブのスチームを体の芯から温めるので、新陳代謝がよくなり、
美肌作り・体質改善に大変効果があります。
是非ご体感くださいませ

会員様限定キャンペーン
ハーブスパ(40分)3240円540円でご利用頂けます。
※2015年12月25日まで
ご予約は表参道本店へお電話、またはメールでお問い合わせください。

〒107-0062
東京都港区南青山3-14-10 カシェート南青山2階
Tel:03-6455-5962
※毎週月曜定休

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皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております

☆Salon C Tokyo☆
TEL :0120-915-799 MAIL:infoc@salonc.net
営業時間:
月・火・水・土・日・祝日
10時~20時
木・金
10時~21時






原因は様々!腰痛の対処法

みなさん、こんにちは
スタッフ松尾です。

少し涼しくなってきた今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
昼と夜の温度差が激しいほど体調を崩しやすくなりますので、日頃から体調を崩されないようケアしましょう

今回は、多くの女性がツライ、だるいと感じている、“腰痛”について取り上げていきます。
腰痛と一言に言っても、原因は様々です。
腰痛の原因と考えられるものの一部をいくつかあげてみました
①骨盤の歪み
②背骨の歪み
③筋力の低下
④筋肉の強張り
⑤肥満
⑥ホルモンバランスの乱れ
⑦ストレス
⑧姿勢
⑨歩き方  
 など。。。

こんなに原因がたくさんあると、何から行ったらいいかわからなくなりますよね
この原因の中でも特に多いものは、歪みによるものと筋肉の強張りによるものです 。
骨は筋肉によって支えられています
そのため筋肉が強張ってしまうと、骨は筋肉の強張っている方へ引っ張られるので
左右不対称になり、それが骨盤や背骨などの歪みになってしまうのです
歪み改善するには、骨を正常な位置に保つために骨を支える筋肉を
緩めていくことが大切なのですね


タイプ別ストレッチ方法
背骨歪みタイプ。。。背骨のS字カーブは重力を分散させて周りの筋肉への負担を減らしています。
             しかし歪みがあると、周りの筋肉に過剰な負担がかかり、
             疲労物質がたまり炎症が起きて痛みにかわります。
             こんな人が要注意!!猫背の人、ぽっこりお腹の方
             このタイプのケア
               背骨を支えている腹筋、背筋、脊柱起立筋(背骨の脇にある筋肉)、大殿筋(おしりの筋肉)をほぐす
             おすすめストレッチ
             両手と両膝を床につき四つん這いになります。
               両手の位置は肩幅程度に開き、両膝は股関節の真下にくるようにします。
               両手と両膝で床を押すように、お腹を凹ませながら背中を丸めていきます。
               このとき、おへそを覗き込むように頭もしっかりさげていきます。
おお無題


                    
       次は背中を反らす動きです。
         上の状態からお尻をやや後方に引きながら、 胸を近づけるように背中を反ります。
         お尻を突き出すイメージで行うと背中がさらに伸びます。
3松尾

次回は骨盤歪みタイプのストレッチをご紹介します~

☆Salon C Tokyoへのご予約・お問合わせはこちら☆
TEL :0120-915-799 MAIL:infoc@salonc.net
営業時間:
月・火・水・土・日・祝日
10時~20時
木・金
10時~21時





        

汗冷えに注意!

みなさん、こんにちは!
スタッフ松尾です。

蒸し暑い季節がやってきましたね~
私は朝の通勤だけでも汗びっしょりになるので、毎日着替えのTシャツを持ち歩いています~
かいた汗が蒸発することで体の熱が放熱されるので、汗は体温を保つためにとても重要な役割です。
ですが、湿度が高いと汗は蒸発されずにべったり肌に残りますね。
うまく蒸発されないと、汗によって肌表面の熱が奪われてしまいます
汗をかいた時、お腹やお尻や太もものあたりを触ってみてください、だんだんと温かくなってくる方は問題ありませんが、
時間がたってもひんやり冷たいと感じる方はいませんか?
それは、冷え性で血流が滞っている証拠です

実は、体はほてっているのに肌が冷えているという方は、芯から冷えがきているので
汗に皮膚の熱を奪われるとそのまま上げることができないのです

体が冷えていると。。。
むくむ
代謝が落ちる
血行が悪くなる
太りやすくなる
消化が悪くなる
セルライトがつきやすくなる


むくみを放っておくとセルライトになります!セルライトは血管やリンパ管の流れを圧迫し、代謝をさらに悪くします。
そしてセルライトになると、もう食事や運動では落ちなくなってしまうのです
そうなる前にセルライトが付かないように日頃のケアを行えば大丈夫です

今回は、強張った筋肉を柔らかくして、むくみ、冷えの改善に効果的スタッフも愛用している
“バスソルト”のご案内を致します
《バスソルトの特徴》
ミネラルを多く含む死海の塩でむくみを解消
これ1つで角質ケア+保湿+そのまま湯船に入って入浴剤にも
強い保温性、発汗性で全身の代謝を高める
ホットモデリングオイルの作用でデトックス効果も絶大


松尾


使い方は簡単です
①塩とオイル2層に分かれているのでペースト状になるまでかき混ぜます。
②むくみの気になるふくらはぎやお腹、二の腕や、角質の気になるひじ、ひざ、かかとなどを優しくスクラブします。
③そのまま洗顔などして少しおいたら、流さず湯船に入ってOKです。
アロマの香りも広がってリラクゼーション効果も大です。
角質ケアと保湿効果があるので、体を洗う必要もボディクリームも必要ありません
ボディソープ代わりにバスソルトを使用しただけで、なんと!半年で10kgも落ちた方がいるのです
すごいですよね!!私も早速始めちゃいました~
簡単なケアで一すっきりボディを手に入れましょう

☆Salon C Tokyoへのご予約・お問合わせはこちら☆
TEL :0120-915-799 MAIL:infoc@salonc.net
営業時間:
月・火・水・土・日・祝日
10時~20時
木・金
10時~21時


便秘解消マッサージ&ストレッチ

みなさん、こんにちは
スタッフ松尾です。

暑い日が続き、最近ますます夏の近づきを感じてウキウキしている松尾です
でもその前に梅雨。。。じめじめとして憂鬱な時期ですね
この時期は疲れがとれにくくなるので、毎日ケアをしっかり行って疲れを溜め込まないようにしていきましょう

さて、前回は“停滞便”について、その症状や影響、食事の対策法をお話しました。
今回は自分でできるマッサージ&ストレッチ編です。
どれも手軽にできるものなので、日頃の生活に取り入れてみてください

マッサージ
お腹クルクルマッサージ
   お腹の上に両手を置いて時計回りにクルクル回してマッサージします。
   力は入れなくて大丈夫です。優しく大きくなでるようにおこないましょう。
腰まわりを擦ってマッサージ
   腰まわりを温めると便意が来やすくなります。  
   背筋を伸ばした状態で両手の手の平と指を使って、スリスリ擦ってみてください。

ストレッチ
骨盤周り、太ももの筋肉ストレッチ
    骨盤周り、太ももの筋肉がこわばっていると、消化器への血流が滞るため、便秘の原因に繋がります。    
    ストレッチで血流を促して便秘解消    
    床に座った状態で脚を開いて、両ひざをまげ脚の裏同士をつけます。
    両手でつま先を持ち、ひざを上下にパタパタ揺らします。

  松尾ブログ

腸のガス出しストレッチ
    腸内に溜まったガスを抜くことで血流を促進するだけでなく、ぽっこりお腹もスッキリ
    仰向けになり右ひざを両手でかかえます。息を吐きながらゆっくり胸に引き寄せましょう。
    左手で右ひざをつかみ、左側に倒してそのままキープ
    右ひざを床に近づけることより右の肩甲骨が浮かないように意識しましょう。
    左脚も同様に行いましょう。

  松尾ブログ2   松尾

いかかがですとっても簡単ですよね
マッサージは普段からあまり場所を選ばず気軽に行えます
ストレッチは寝る前にベッドの上でほんの少しの時間でできます
少しずつ取り入れて、便秘知らずの体を手に入れましょう

☆Salon C Tokyoへのご予約・お問合わせはこちら☆
TEL :0120-915-799 MAIL:infoc@salonc.net
営業時間:
月・火・水・土・日・祝日
10時~20時
木・金
10時~21時
サロン・シーのご紹介

子宝・妊活・トリートメントサロン「SALON C for Spa&Treatment」

表参道駅より徒歩4分にある「SALON C for Spa&Treatment」です。
〝自力美〟という、本来体が持つ力を最大限に引き出し、理想的な体造りをしていきます。妊活、ダイエット、美肌など、結果を出すことでお客様に喜ばれています。
ご予約・ご相談はこちら

[所在地]
【SALON C for Spa&Treatment】
〒107-0062
東京都港区南青山3-14-10
カシェート南青山1F
(表参道駅から徒歩4分)

[TEL]03-6455-5297
[営業時間]
火・水・木・金・土・日・祝
am11:00~pm8:00
※毎週月曜定休

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