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ダクダク汗を抑えて快適生活!!

みなさん、こんにちは。
スタッフ台です。

最近の猛暑に関連して・・・


やはり汗は気になりますよね~
朝の出掛けにすでに汗だく・・・メイクもきまらなーいなんてこともあります。

そこで今回は「汗をすばやく引かせるコツ」をご紹介します。

ポイントは「リンパ節を冷やす」こと

リンパ_R

・脇の下
・左の鎖骨下
・首の後ろ
・太ももの付け根
・ひざの裏


これらの5ヶ所のポイントを冷やすことで体温の上昇を抑えられます

市販の冷却シートや濡らしたタオルを冷凍庫で凍らせたものを使用するとお手軽ですよ。

私は朝、鎖骨下に冷却シートを貼りながらメイクをして、そのまま出勤します。
職場に着いたときには汗だく!なんてこともなくなりましたよ

このものすごく暑い夏を少しでも快適に過ごしましょう~

ではまた来週。


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